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NF - Headspace Guide to Meditation

NF - Headspace Guide to Meditation

4K
Ultra HD
2021-01-01 · Documentary, Animation
90
%
User Score
86636
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Overview

The series shows how meditation can help in your daily life. From tackling stress to embracing gratitude, each episode first teaches the basics and techniques of the practice, and then concludes with a guided meditation. Push play, close your eyes, and explore the many benefits of meditation.

Cast

Andy Puddicombe

Episode count

unknow

Director

unknown

Sections List ( 8 )

NF - Headspace Guide to Meditation - S01E01


NF - Headspace Guide to Meditation - S01E02


NF - Headspace Guide to Meditation - S01E03


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NF - Headspace Guide to Meditation - S01E07


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